Cara SPECIAL untuk MENGUSIR malas

Diambil dari tulisan Freddy Hypno (dengan beberapa penambahan)

    Sungguh pemandangan yang menggemaskan sekaligus mengenaskan, ketika berjalan jalan diwaktu pagi, Kita banyak menemukan ibu ibu yang sedang melamun, bapak bapak yang merokok Dan memeluk dengkul, serta beberapa orang bertapihan handuk, yang mungkin sudah sejak sekian jam yang lalu. Ada juga yang memelototi televisi hingga siang. Sebuah aktivitas menikmati kemalasan.

    Mungkin memang mereka sedang bersantai, mungkin juga mereka memang tidak tahu harus berbuat apa? Atau Ada keinginan, namun selalu dikalahkan oleh kemalasannya. Sahabat sukses, saya akan memberikan tip special untuk mengusir kemalasan.

    Pernahkah Anda harus pergi suatu malam untuk menjemput kekasih? Pernahkah Anda harus pergi suatu malam untuk melakukan sesuatu yang tidak anda sukai? Mana yang lebih berat Dan menyiksa? Tentu yang nomor dua? Nah! Berarti kemalasan itu sebenarnya menyiksa Dan melelahkan, sekaligus juga menjengkelkan hati Kita sendiri. Siapa yang diselimuti kemalasan, maka akan lebih sering jengkel, akan lebih sering marah, akan lebih sering kesel, Dan lebih mudah sakit hati Dan menyalahkan orang.

Segera miliki tujuan

    Sebenarnya orang malas itu tidak ada, yang ada adalah orang yang tidak memiliki tujuan yang kuat. Ketika orang memiliki tujuan yang kuat maka mereka akan bergerak dan meninggalkan kemalasanya. Anda malas berlari? Bagaimana jika anda melihat ibu anda sedang diseret seret dan dijambak jambak orang lain dari jarak 100 M. Apa yang akan anda lakukan? Yes! Anda akan lari sekuat tenaga membantu ibu tentunya. (Maaf bila anda anak durhaka pasti beda responsenya)

    Tidak Ada pilihan lain, ketika saat ini tujuan anda belum Ada, atau lemah, maka segera buat tujuan yang kuat untuk kehidupan anda, maka anda akan terprogram secara otomatis untuk menjadi sangat rajin. Buatlah tujuan hidup anda sekarang ini lebih kuat, lebih kuat lagi, bahkan lebih besar dan lebih besar lagi.


Percepat gerak Anda

    Ada yang otomatis dalam tubuh Kita ini. Jika gerakan anda semangat, maka semuanya akan menjadi lebih semangat. Jika posisi tubuh anda baik Dan semangat, maka yang masuk adalah hal hal yang baik Dan semangat. Mulailah bergerak lebih cepat, berjalan lebih cepat

Coba peragakan orang yang sedang gelisah!

Coba peragakan orang yang sedang sedih ditinggal kekasih!

Coba peragakan orang yang bergembira Lulus ujian!

Coba peragakan orang yang sedang sakit

Coba peragakan pengemis!

Coba peragakan orang yang sedang mengejar target penjualan yang tinggal 2% lagi tercapai.

Coba peragakan bisnis Anda sukses dan bonus mengalir.


Mau tahu sensasinya? Ya peragakan jangan hanya dibaca!! Lho... kok malah terus membaca! Peragakan dulu, biar anda merasakan perasaan, pikiran Dan suja suasana hati? Aneh Bukan?

Dari 6 perintah diatas, mengapa anda memperagakan atau orang memperagakan beda? Beda bukan para artis memperagakan sebuah adegan diatas? Mengapa?

Wow! Kok otomasis? Peragaannya berbeda? Nah ini membuktikan bahwa Ada hubungan yang sangat kuat antara isi pikiran Dan perasaan dengan gerakan tubuh, begitu juga sebaliknya. Gerakan tubuh juga sangat mempengaruhi isi pikiran Dan perasaan.

Mulai sekarang, bergeraklah lebih cepat, lebih lincah lebih atractive, lebih antusias. Biar pikiran Dan perasaan bekerja otomatis, sesuai dengan formula sempurna Tuhan.


Emosi pilih yang positive/membangun

    Emosi Ada bermacam macam: Antusias, marah, jengkel, kesel, senbel, larut dalam duka, BT, keqi, dongkol, gundah, was was Dan banyak sekali. Kadang banyak manusia tidak bisa lepas dari hal hal semacam ini. Sepertinya keadaan yang menentukan emosi Kita. Memang Ada pengaruhnya, namun kitalah yang berkuasa menentukan emosi Kita.

    Jangan bilang saya marah, namun katakan saya MEMILIH marah. Jangan bilang saya sedih, namaun katakan Saya memilih untuk sedih. Latihlah itu, supaya muncul dalam kesadaran diri Kita, bahwa semuanya adalah pilihan Kita Dan Ada dalam kendali diri.

Saya memilih untuk BERSEMANGAT SEKALI Hari ini Dan menuliskan sesuatu untuk Anda Dan dunia! Hore!!!! Saya memilih untuk benar benar antusias!


Cari kegiatan baru

    Bosan dengan antivitas rutin? Nah ini yang membuat kecenderungan menjadi malas. Cari aktivitas baru? Bebas kok. MUngkin FACEBOOKING, atau jalan jalan dengan sepeda motor menelusuri lorong lorong sempit dan gang gang, atau jalan saja yang jauh dengan kendaraan umum juga boleh.Atau cari peluang bisnis bisa tambah penghasilan.

    Semakin aneh dalam perasaan anda semakin bagus. Wong punya Mobil kok naik kereta? Wong sudah tua kok main bola? Atau pergi pengajian ke masjid masjid yang jauh atau diluar masjid langganan. Cari kegiatan baru, akan memberi sensasi baru.

Kantor baru? Ya tidak Ada salahnya kalau anda sudah 25 tahun menjadi staff purchasing Dan tidak naik naik jabatan. Semakin extrim, semakin besar sensasinya.

Imaginasikan hal yang lebih besar


    Pernah Ada yang bilang bahwa anda orang kecil? JIka Ada yang bilang seperti itu, kemungkinan dia takut tersaingi dengan prestasi anda, atau dia tidak memiliki kemampuan untuk melihat kebenaran, atau hanya karena anda memang belum mengeluarkan kemampuan yang anda miliki, sehingga mereka melihat keseharian anda yang sedang dibuai kemalasan Dan rutinitas.

    Mulailah untuk mengimajinasikan kebesaran anda. Melakukan hal hal besar Dan membangun harapan besar. LIhatlah diri anda lebih sukses di tahun tahun mendatang. Lihatlah diri anda bisa melakukan perubahan perubahan, lihatlah diri anda bersemangat menjalani Hari.

Apapun kondisi Anda sekarang, tidak terlalu relevan untuk masa depan anda, yang lebih relevan adalah apa yang anda lakukan satu detik setelah sekarang Dan seterusnya. Yes!


Alasan yang kuat untuk kehidupan ini

    HIdup ini hanya satu kali perjalanan. Tuhan menciptakan Kita tentunya bukan iseng, karena kehidupan begitu berharga bagi setiap manusia. Tidak perduli miskin kaya, pandai bodoh. Kehidupan ini berharga. Sudah selayaknya pula kita menghargai nyawa siapapun sama berharganya. Dan Bagi Anda perjalanan hidup andalah yang paling berharga. Apakah anda punya alasan untuk kehidupan Anda?

Mengapa anda harus hidup? Temukan alasan yang kuat kehidupan anda sekarang ini. Benarkah hanya mengejar sesuatu untuk dimakan? Atau Anda harus memiliki makna yang lebih dan bermanfaat. Lebih bermakna dan lebih memberikan kontribusi positive untuk kehidupan ini?

Untuk apa Anda hidup?


    Lalui setiap waktu dengan bebas dan gembira.Andalah penentu kehidupan diri anda. Andalah yang mendesign kehidupan macam apa yang ingin Anda lalui. Laluilah perjalanan hidup anda itu dengan bebas dan gembira. Perbesar area yang bisa Anda kendalikan, dan persempit area area yang tidak bisa anda kendalikan. Fokuslah pada yang controlable dan jadikan diri anda pribadi yang merdeka. Tidak terkekang dan gembira.

Apakah bekerja itu tidak Bebas?

    Ya, jika ternyata kontribusi anda terhadap perusahaan lebih kecil dari gaji yang anda terima. Jika Anda ingin bebas dan gembira dalam sebuah perusahaan, maka berkontribusilah lebih besar dibanding rupiah yang masuk ke account tabungan anda.

    Semoga bisa memberi inspirasi untuk lebih bersemangat dan mengganti aktivitas yang menjerumuskan diri kita dalam kubangan kemalasan, yang tak berubah, diam, kotor dan kurang bermanfaat.



=======================================================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
=======================================================================

5/03/2012 02:46:00 PM | 2 komentar | Read More

Manfaat Ghibah

Diasuh Oleh: Dr Moh Ali Toha Assegaf
Penanggungjawab Rumah Sehat Afiat 
dan 
Pengkaji Kedokteran Nabi.
Dokter juga menjabat Direktur RSCM Jakarta. 
Praktik: Jl Limo Raya Ruko Griya Cinere II/No 3, Depok, Telp.021-7547291
 .
TANYA :

Assalamu’alaikum Wr Wb

Dokter, dalam buku Bapak berjudul Smart Healing Bapak menjelaskan bahwa mengacu kepada QS al-Hujurat, ayat 12, maka ghibah bisa menyebabkan mutasi genetik. Bagaimana menjelaskan masalah ini secara ilmiah sementara saya belum menemukan jawabannya.
Mohon bisa dijelaskan.

Abu Mansyur – Bogor

Wa’alaikumussalam Wr Wb

JAWAB:

Segala puji hanya bagi Allah, shalawat dan salam atas junjungan kita Nabi besar Muhammad saw beserta keluarganya, dan semoga keselamatan, kedamaian dan kesejahteraan Allah limpahkan bagi orang-orang yang mengikuti petunjuk Allah dan rasul-Nya.

Ada beberapa sisi medis yang membuat saya ingin mengulas bahaya penyakit hati ini, bahwa banyak pasien yang datang berobat kepada saya terungkap dalam wawancara bahwa mereka tidak sakit secara fisik melainkan menanggung beban moral akibat memupuk penyakit hati yang berakibat atas fisiknya. Di Negara-negara “maju” yang katanya negara demokrasi saya yakin jika ada penelitian yang mendalam akan ketemu bahwa kebanyakan mereka memupuk penyakit hati yang mengakibatkan mereka tidak sehat.

Semakin maju suatu negara termasuk negara kita Indonesia ini maka penyakit hati semakin berkembang pesat dan sayangnya masyarakat tidak tahu bahwa itu menyebabkan seseorang menjadi tidak sehat. Kalau Bapak perhatikan gejala-gejala kebebasan yang dibahasakan dengan demokrasi dan anak cucunya telah melahirkan dampak yang berbahaya untuk semua sektor kehidupan termasuk kesehatan yang dampak ini menggulung umat manusia tanpa mereka bisa menyetopnya, kecuali mereka mau mengubah dan menyederhanakan pemikiran kebebasan tak terbatas itu.

Di bidang kebebasan menyatakan pendapat orang berbicara semaunya dan seringkali menganiaya orang lain dengan kata-katanya tanpa mengenal belas kasihan. Sementara Rasulullah saw bersabda, ”Seorang Mukmin sejati adalah orang yang orang Mukmin lainnya teramankan dari kejahatan lisannya dan tangannya”. Wal’iyaadhubillah masyarakat sekarang banyak yang mengabaikan nasihat Rasulullah saw ini.

Dalam hal ghibah Allah SWT menjelaskan dalam QS al-Hujurat, 49:12 yang artinya:” …. Dan janganlah mencari-cari keburukan orang (memata-matai) dan janganlah kalian menggunjing satu sama lain. Adakah di antara kamu yang suka memakan daging saudaranya yang sudah mati? Maka tentulah kamu merasa jijik kepadanya. Dan bertakwalah kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Penerima Taubat lagi Maha Penyayang”.

Ayat ini menjelaskan 2 hal yaitu yaghtaab dan tajassus, menggunjing dan memata-matai, yang keduanya merusak ketenangan hidup masyarakat sampai-sampai dikatakan seolah seperti memakan bangkai saudaranya sendiri. Sebuah ironi yang menggambarkan sesuatu yang sangat menjijikkan. Di antara bahaya yang bisa menimpa orang yang menggunjing dan atau memata-matai adalah bahwa kita akan ketularan memiliki sifat yang sama dengan orang yang digunjing, dan wal’iyaadhubillah akibatnya memiliki penyakit seperti orang yang digunjing, kenapa demikian adalah karena saya yakin bahwa sebagian besar penyakit timbul karena diprogram oleh pikiran kita sendiri.

Ini juga sudah dibuktikan dengan beberapa penelitian di AS dan Eropa bahwa sebagian besar penyakit terjadi karena orang memikirkan tentang berbagai keburukan. Jika kita ingin menciptakan masyarakat yang sehat maka harus ada usaha mempersempit peluang berkembangnya penyakit hati di antara masyarakat itu. Dalam hal mutasi genetik adalah perubahan sifat gen yang terjadi pada mahluk hidup, yang bisa dipengaruhi pengaruh zat kimia, radiasi sinar radioaktif, infeksi virus, dan lain sebagainya atau akibat rekombinasi yaitu perkawinan atau persilangan yang menyebabkan munculnya varian baru. Atau pengaruh lingkungan luar , yaitu, perubahan fisik atau karakter akibat melakukan hal-hal tertentu yang tadinya dianggap tidak nyaman lama kelamaan menjadi kebiasaan yang sulit ditinggalkan.

Anda bisa memperhatikan bahwa teman yang sekian puluh tahun tidak pernah berjumpa dengan kita bisa jadi ketika bertemu akan berubah sikapnya sampai 180 derajat dan kadang-kadang membuat pembicaraan kita dengannya tidak lagi nyaman. Ini semua karena pengaruh lingkungan yang membentuk karakter barunya, dan inilah yang saya sebut mutasi genetik. Orang yang tadinya sabar kemudian jadi pemarah, akan terancam terkena penyakit para pemarah, orang yang tadinya rendah hati kemudian berubah menjadi sombong akan mudah terkena penyakit orang yang sombong.

Khusus orang yang suka berghibah maka dengan memperhatikan ayat yang tersebut diatas maka dia tidak hanya akan mengalami perubahan karakter, namun dia akan merasa nyaman mengerjakan pekerjaan hina seperti orang yang sering digunjingkannya, dan lebih dari itu akhirnya dia bisa terkena penyakit seperti penyakit yang dialami orang yang digunjingkannya karena dia memakan bangkainya. Meskipun memang pernyataan makan bangkai ini bukan makan bangkai secara fisik namun penularan penyakit fisik ini itu seperti tertular penyakit melalui bangkainya.

Demikian semoga bermanfaat, ushiikum wa iyyaya bitaqwallah.

Judul Asli : PENYAKIT GHIBAHSumber:
Majalah SABILI Edisi 06/XIX

http://www.sabili.co.id

4/04/2012 01:20:00 PM | 0 komentar | Read More

RUQYAH ONLINE

4/04/2011 10:46:00 AM | 0 komentar | Read More

Tatacara Dzikir Tawakal

Tatacara untuk berdzikir agar lebih dekat dengan Allah karena Allah no.1 dan masalah no.2 dengan mengikuti beberapa bimbingan sbb :
Hendaklah seseorang yang melaksanakan amalan dzikir memelihara adab-adab dzikir yang batin dan yang lahir. Dengan sempurnanya adab-adab itu, sempurnalah dzikir seseorang.

1. Adab-adab dzikir batin
   Apabila seseorang hendak berdzikir, hendaklah ia menghadirkan hatinya, maksudnya mengetahui makna dzikir itu. Para ulama telah menegaskan, bahwa memahamkan makna yang diucapkan sangat perlu bagi mereka yang berdzikir, sama halnya dengan mereka yang membaca Al-Qur’an.
2. Adab-adab dzikir lahir
   Seyogyanya orang yang berdzikir itu berkelakuan baik, jika ia dalam keadaan duduk, hendaklah menghadap ke arah kiblat dengan sikap khusyu’, merendahkan diri kepada Allah, tenang dan menundukkan kepala. Seyogyanya pula tempat berdzikir itu bersih. Selain itu dzikir bisa juga dilakukan ketika kita sedang berdiri, berjalan, sedang mendengarkan khutbah, ataupun sedang dalam keadaan mengantuk.

ANGGOTA-ANGGOTA PENYEBUT DZIKIR
 
Dzikir itu boleh dilakukan dengan hati saja. Maksudnya sebutan itu dilakukan dengan ingatan hati. Yang sangat utama dzikir kita lakukan dengan lidah dan hati, yaitu lidah menyebut hati mengenang apa yang diseburkan lidah. Jangan sampai hanya dilakukan oleh lidah saja sedangkan hati tidak memahami apa yang diucapkan atau berpikir tentang hal lain.

FAEDAH-FAEDAH DZIKIR
 
Bila seseorang benar-benar melaksanakan dzikir sesuai dengan yang dikehendaki oleh Allah dan Rasul-Nya, maka ada 20 faedah yang diperoleh oleh orang tersebut, yaitu :

1. Baik sangka kepada Allah.
2. Mendapat rahmat dan inayah dari Allah.
3. Memperoleh sebutan dari Allah dihadapan hamba-hamba pilihan.
4. Membimbing hati dengan mengingat dan menyebut Allah.
5. Melepaskan diri dari azab.
6. Memelihara diri dari godaan setan dan membentengi diri dari maksiat.
7. Mendatangkan kebahagiaan dunia dan akhirat.
8. Mendapatkan derajat yang tinggi disisi Allah.
9. Memberikan sinar kepada hati dan menghilangkan kekeruhan jiwa.
10. Menghasilkan tegaknya suatu rangka dari Iman dan Islam.
11. Menghasilkan kemuliaan dan kehormatan di hari kiamat.
12. Melepaskan diri dari perasaan menyesal.
13. Memperoleh penjagaan dan pengawalan dari para malaikat.
14. Menyebabkan Allah bertanya kepada para malaikat yang menjadi utusan Allah tentang keadaan orang-orang yang berdzikir itu.
15. Menyebabkan berbahagianya orang-orang yang duduk beserta orang-orang yang berdzikir, walaupun orang orang tersebut tidak berbahagia.
16. Menyebabkan dipandang ” ahlul ihsan “, dipandang orang-orang yang berbahagia dan pengumpul kebajikan.
17. Menghasilkan ampunan dan keridhaan Allah.
18. Menyebabkan terlepas dari pintu fasiq dan durhaka. Karena orang yang tiada mau menyebut Allah (berdzikir) dihukum orang yang fasiq.
19. Merupakan ukuran untuk mengetahui derajat yang diperoleh disisi Allah.
20. Menyebabkan para Nabi dan orang Mujahidin (syuhada) menyukai dan mengasihi.

QS 20 : 124 yang artinya :
“Tapi barang siapa tiada memperhatikan peringatan-Ku (berdzikir kepada-Ku), baginya penghidupan yang sempit. Kami halau ia di hari kiamat ke tempat berhimpun dengan mata yang buta“

Sumber : http://www.tawakal.or.id/

1/14/2011 02:11:00 PM | 0 komentar | Read More

Arti & Makna Tawakal

Firman Allah : ” Wa tawakkal ‘Alallahi wakafaa billahi wakilla ” (Dan bertawakallah kepada Allah dan cukup Allah sebagai pemelihara segala urusan) A.Q.S. 3:3.Sabda Rasulullah : ” Ikatlah untamu dan bertawakallah ” ( R. Ibnu Hibban ). 




Ber-tawakal kepada Allah ( tawakkal ‘Alallah ), merupakan perintah yang banyak terdapat dalam Al-Qur’an, di samping perintah-perintah lainnya seperti bertaqwa, bersabar, beristiqomah, ikhlas dan beribadah, ridho dalam menerima ketetapan Tuhan, berlaku adil, berjihad pada jalan-Nya, berkurban dan lain-lain.
Di antara perintah-perintah yang terpokok dan terutama sekali adalah perintah untuk ber-IBADAH kepada-Nya. Oleh karena itulah maka TUGAS POKOK manusia di dunia ini tidak lain beribadah kepada-Nya sebagai mana ditegaskan oleh-Nya : ” Wamaa kholaktul jinna wal insa illa liya’buduuni ” ( Dan Aku tidak menciptakan jin dan manusia, melainkan semata-mata supaya mereka menyembah-Ku/beribadah kepada-Ku ) A.Q.S. 51:56.

ARTI DAN MAKNA TAWAKAL
 
Tawakal artinya BERSERAH DIRI DAN BERPEGANG TEGUH KEPADA ALLAH. Di sini terdapat dua unsur pokok yaitu, pertama berserah diri dan kedua berpegang teguh. Kedua-duanya merupakan kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Tidak dapat dikatakan tawakal kalau belum berserah diri secara ikhlas. Tidak dapat pula dikatakan tawakal kalau belum berpegang kepada-Nya, belum kokoh atau belum bulat pada tingkat haqqul yakin kepada kekuasaan-Nya yang tidak terbatas, keadilan-Nya, kebijaksanaan-Nya, kasih sayang-Nya untuk mengatur segala sesuatu dengan sesempurna-sempurnanya.

Sumber :  http://www.tawakal.or.id/

1/14/2011 02:02:00 PM | 0 komentar | Read More

Don't Be Sad, KAWAN.!!

Ketika kau merasa lelah dan tak berdaya dari usaha yang sepertinya sia-sia, Allah SWT tahu betapa keras engkau sudah berusaha..

Ketika kau sudah menangis sekian lama dan hatimu masih terasa sedih, Allah SWT sudah menghitung air matamu...

Ketika kau fikir bahwa hidupmu sedang menunggu sesuatu dan waktu terasa berjalan begitu saja, Allah SWT sedang menunggu bersamamu..

Ketika kau berfikir bahwa kau sudah mencoba segalanya dan tidak tahu hendak berbuat apa lagi, Allah SWT sudah punya jawabanya..

ketika segala sesuatu menjadi tidak masuk akal dan kau merasa tertekan, Allah SWT dapat menenangkanmu..

Ketika kau merasa sendirian & teman2mu terlalu sibuk, Allah SWT selalu ada di sampingmu....

Ketika kau mendambakan sebuah cinta sejati yg tak kunjung datang, Allah SWT mempunyai Cinta dan Kasih yg lebih besar dari segalanya, dan Dia telah menciptakan seseorang yg akan menjadi pasangan hidupmu kelak...

Ketika kau merasa bahwa kau mencintai seseorang, namun kau tahu cintamu tak terbalas, Allah SWT tahu apa yg ada di depanmu dan Dia sedang mempersiapkan segala yg terbaik untukmu...

Ketika kau merasa telah dikhianati dan dikecewakan, Allah SWT dpt menyembuhkan luka & membuatmu tersenyum....

Ketika tiba-tiba kau dapat melihat jejak-jejak harapan, Allah SWT sedang berbisik kepadamu....
Don't Be Sad...KAWAN..!!..di mana pun kau atau ke mana pun kau menghadap,,,ALLAH SWT MAHA Mengetahui...

Semoga kita termasuk ke dalam orang-2 yg selalu mengingat ALLAH, Mengenal ALLAH & selalu membersihkan hati kita dari hal-2 yg selalu membuat kita jauh dari ALLAH. ..apapun yg kita lakukan, semuanya karena ALLAH,,,Smoga tahun depan bisa LEBIH BAIK..AMIN.
Wassalam. 

Ditulis oleh Aris El Khatiri On Facebook

12/31/2010 02:33:00 PM | 0 komentar | Read More

Humor Dan Tawa Sebagai Terapi

Tertawa terbahak-bahak, tertawa kecil, tertawa sinis? Mengapa sebenarnya manusia tertawa? Apakah tawa mempunyai tujuan tertentu?
Para ilmuwan berpendapat, tawa adalah salah satu cara manusia berkomunikasi. Sebelum manusia belajar bicara, ia sudah menggunakan tawa untuk mengungkapkan perasaannya. Kemampuan berbicara dan tertawa dihasilkan bagian otak yang berbeda. Jika pusat koordinasi bahasa manusia terdapat di bagian cortex atau bagian depan otak, maka tawa dihasilkan oleh sistem limbik yangÿmerupakan bagian emosional otak. Kedua bagian otak ini berhubungan dalam mengkoordinasi rasa humor seseorang. Menurut Barbara Wild, neurolog Universitas Tbingen, bagian depan otak dapat mengatur, apakah kita tertawa mendengar hal yang lucu atau tidak. Anak-anak lebih mudah tertawa lepas melihat kejadian lucu daripada orang dewasa, karena bagian depan otak yang mengatur hal ini berkembang lebih pelan daripada sistem limbik, yang menghasilkan tawa.

Makna sosial dan medis sebuah tawa
Tawa juga sering disebutkan mempunyai makna sosial. Tawa sinis atau mengejek menyebabkan orang yang menjadi bahan tertawaan tersisih dari kelompoknya. Sebaliknya, bila orang yang tak saling mengenal tertawa bersama, muncul rasa solidaritas dan kebersamaan. Tawa dan humor juga dapat digunakan untuk menentukan kedudukan seseorang dalam suatu kelompok. Teori ini disebut teori superioritas. Berbagai penelitian menunjukkan, bahwa para atasan lebih sering membuat lelucon daripada karyawannya. Dan para karyawan akan tertawa terbahak-bahak, walau mereka tidak mengerti lelucon atasannya. Wanita cenderung tertawa lebih banyak, bila ada laki-laki di dekatnya. Sebaliknya, laki-laki enggan tertawa terbahak-bahak bila ada kemungkinan tawanya didengar oleh seorang wanita.
Jo-Anne Bachorowski, peneliti Universitas Vanderbilt di Nashville, Amerika Serikat, mengatakan, tawa ibarat kode sangat kompleks, yang dapat berfungsi menyampaikan pesan tertentu kepada si pendengar. Sayangnya, sampai saat ini hanya sedikit ilmuwan yang meneliti tawa dan rasa humor sebagai sarana komunikasi manusia.
Tawa tidak hanya mempunyai aspek sosial sebagai sarana komunikasi antar manusia. Tawa dan rasa humor juga terbukti meningkatkan daya tahan tubuh terhadap rasa sakit. Hal ini dibuktikan Willlibald Ruch, seorang psikolog Universitas Zrich. Willibald Ruch mengundang beberapa peserta eksperimen untuk menonton pertunjukan lawak atau film komedi tua. Makin lepas para relawan itu tertawa, semakin bagus, Willibald Ruch menjelaskan:
Willibald Ruch: ?Kami bisa menunjukkan, orang yang lebih banyak tertawa saat menonton film komedi, setengah jam setelah menonton film lebih bisa tahan pada rasa sakit.?
Orang yang mengikuti eksperimen Willibald Ruch semuanya sehat. Untuk percobaan itu, para relawan bersedia merasakan sakit. Bagaimana Willibald Ruch menimbulkan rasa sakit?
Willibald Ruch: ?Ada beberapa metode standar yang semuanya kami tes dulu pada diri kami sendiri, dan itu tidak terlalu menyakitkan.?
Metode yang dimaksud di sini adalah tes ?Cold Pressure Test?. Caranya adalah dengan meminta peserta memasukkan tangannya dalam air es dan mengukur berapa lama orang itu tahan pada rasa dingin yang menusuk. Ternyata setelah tertawa terbahak-bahak para peserta eksperimen tahan jauh lebih lama pada rasa sakit. Apa penyebabnya?
Willibald Ruch: ?Itu yang aneh dalam penelitian ini. Ada beberapa teori, ada yang mengatakan itu karena perhatian yang teralih, ada yang mengatakan karena orang itu lebih relaks. Mungkin juga karena peningkatan hormon endorphin tetapi sebenarnya ketiganya belum dapat dibuktikan melalui studi terpisah.?
Relaksasiÿotot tertentu ataupun meningkatnya produksi hormon endorphin keduanya tidak dapat dibuktikan. Dan bila para peserta uji coba menonton film drama atau tragedi, toleransi terhadap rasa sakit mereka juga meningkat, sama seperti saat menonton film komedi. Jadi hiburan dapat mengurangi rasa sakit. Tapi hanya bila tes ini dilakukan langsung setelah peserta uji coba menonton film.
ÿWillibald Ruch: ?Bila tes ini dilakukan setengah jam setelah menonton film tragedi, sudah tidak ada pengaruhnya lagi. Tapi, setelah menonton film komedi, masih ada pengaruh. Berarti, efek itu terjadi dalam proses. Yang menarik di sini, setengah jam setelah menonton film komedi, orang memang sudah tidak tertawa, tetapi reaksi ototnya masih ada.?
Penemuan ini tentunya menarik juga untuk terapi mengatasi rasa sakit. Sampai saat ini belum ada tes yang melibatkan pasien yang dihimbau untuk tertawa terbahak-bahak dalam kondisi sakit parah. Tapi bila hipotesa Willibald Ruch terbukti benar, mungkin saja humor adalah salah satu jalan untuk mengurangi dosis obat penahan sakit.
Willibald Ruch: ?Itu studi yang sudah lama sekali ingin kami lakukan, tapi saya masih menunggu kerja sama dengan rumah sakit. Mungkin saja tertawa dapat membantu dalam mengatasi rasa sakit dan dosis obat penahan sakit pasien bisa dikurangi.?
Mungkin rasanya agak kejam, bila penderita yang sakit parah justru dianjurkan untuk menanggung penyakit mereka dengan rasa humor. Tapi di lain pihak, tersenyum dan tertawa meringankan hati setiap orang, selama bukan mereka yang menjadi bahan tertawaan. Dan ini sudah terbukti tanpa studi ilmiah.(muj)

Sumber : http://www.kelas-mikrokontrol.com/

12/30/2010 09:37:00 PM | 0 komentar | Read More

Magnet Untuk Melawan Depresi

Tahukah Anda, depresi berat adalah penyakit serius, yang bila tidak segera ditangani dapat menyebabkan kematian. Dan tahukah Anda, stimulasi magnetik dapat menjadi obat mujarab dalam perawatan depresi ?

Depresi, gangguan kejiwaan yang menyebabkan 18 persen penderitanya akhirnya meninggal, sebagian besar karena bunuh diri. Duapuluh persen warga dunia barat diduga pernah mengalami fase depresi dalam hidupnya.
Seorang yang sedang mengalami depresi, dapat dilihat dari simptom psikis, fisik dan sosial yang khas. Simptom atau gejala adalah kumpulan perilaku dan perasaan yang sering, namun tidak selalu, muncul pada waktu yang bersamaan. Professor Thomas Schl„per, dosen Universitas Bonn yang menyelidiki penyakit depresi menjelaskan beberapa gejala pasien depresi:

Thomas Schleper: "Mereka sukar untuk merasa bahagia, konsentrasi gampang buyar. Gejala psikis tersebut sering disertai gejala fisik, misalnya penurunan berat badan atau sebaliknya, berat badan bertambah drastis. Simptom lainnya adalah gangguan pada pola tidur. Dan secara umum, motivasi dan produktivitas kerja berkurang. Biasanya pasien akan menjauh dari keluarga, mereka menarik diri dari lingkungan sosial dan pada akhirnya tidak dapat melakukan tugas dan pekerjaan mereka.?
Selain gejala di atas juga disebutkan simptom lainnya seperti rasa gelisah berlebihan, perlambatan gerakan motorik, perasaan tidak berguna dan gampang putus asa, gangguan seksual, serta munculnya pikiran tentang kematian dan bunuh diri.

Ada dua penyebab depresi, yang pertama adalah faktor biologis, termasuk faktor genetik, dan yang kedua adalah faktor psiko-sosial. Faktor biologis misalnya karena sakit, pengaruh hormonal atau depresi pasca-melahirkan. Sedangkan faktor psiko-sosial misalnya konflik pribadi atau interpersonal, masalah eksistensi atau masalah keluarga. Depresi, gangguan suasana perasaan atau mood sering dianggap sebagai masalah pribadi dan bukan sebagai penyakit.

Para pakar menilai depresi sebagai gangguan pada otak, yang harus mendapat perawatan serius. Salah satu hipotesa menyebutkan, depresi disebabkan gangguan regulasi neurotransmitter dalam otak. Neurotransmitter atau sel kimia dalam otak antara lain bertanggung jawab mengendalikan gangguan alam perasaan pada manusia. Bila gangguan neurotransmitter norepinephrin dan serotonin ÿdi jaringan otak dikoreksi dengan pemberian zat anti depresan kepada penderita, pasien depresi dapat disembuhkan. Terapi dengan obat anti depresan ini disebut farmakoterapi. Biasanya, terapi ini makan waktu dan hasilnya tidak langsung tampak. Selain itu, obat anti depresan kadang membawa efek sampingan seperti mulut kering, sakit kepala, rasa mual dan rasa mengantuk atau sedasi pada pasien.

Transcranial Magnetic Stimulation
Memberikan obat anti depresan kepada pasien depresi tidak selalu membuahkan hasil. Karena itu, peneliti Universitas Bonn tengah mengembangkan alternatif perawatan yang menggunakan stimulasi langsung pada otak pasien.
Mesin yang digunakan peneliti Universitas Bonn tampak seperti kulkas dan bunyinya sangat keras. Mesin tersebut menggunakan prosedur transcranial magnetic stimulation (TMS). Prosedur ini mempengaruhi aktivitas elektrik di otak dengan memberikan impuls melalui medan magnet. Professor Thomas Schl„per menjelaskan cara kerja mesin tersebut:

Thomas Schl„per: "Saya menempelkan kumparan berbentuk kupu-kupu ini pada kepala pasien dan setiap tiga puluh detik pasien merasakan serangkaian impuls selama dua detik. Prosedur ini makan waktu sekitar setengah jam.?
Hal ini diharapkan dapat membantu pasien yang tidak merespon pada terapi yang biasa dilakukan, yaitu kombinasi farmakoterapi dengan psikoterapi berupa konseling. Terapi stimulasi magnetik bekerja dengan membuat medan magnet yang memberi stimulasi pada bagian otak yang berbeda. Masalahnya, sampai saat in belum diketahui secara jelas, bagian otak mana dipengaruhi oleh gangguan mental seperti penyakit depresi ini. Ketidakseimbangan zat kimia atau neurotransmitter dalam otak menyebabkan bagian otak tertentu sangat aktif, sementara bagian lainnya perlu rangsangan dari luar.

Schleper menjelaskan:
Thomas Schl„per: "Sekarang kami mencari posisi yang akan diberi rangsangan. Sementara alat ini menelusuri kepala, terdengar bunyi seperti tadi, sampai kita dapat melihat reaksi otak yang kita inginkan. Dari sana kita perhitungkan titik mana yang harus mendapat stimulasi berulang. Ini adalah metode stimulasi yang digunakan untuk menemukan titik tersebut.?

Selama prosedur ini, pasien dalam keadaan sadar dan terbaring pada kursi. Mereka hanya merasakan gerakan otot yang sangat minimal, tanpa ada rasa sakit. Beberapa pasien mengatakan, stimulasi pada jaringan syaraf otak langsung terasa efeknya . Walaupun begitu, Professor Thomas Schl„per tidak dapat memastikan, apakah hasil tersebut merupakan sugesti atau tidak.

Thomas Schleper: "Kita tidak tahu terlalu banyak mengenai jaringan otak yang terpengaruh saat depresi. Masih merupakan misteri bagi kami, mengapa jaringan otak tertentu tidak berfungsi secara normal. Yang kami tahu adalah, sistem limbic adalah sistem mediasi perasaan atau mood dalam otak. Sedangkan bagian lain yang penting adalah bagian depan otak kiri. Bila kita dapat mempengaruhi jaringan tersebut, ketika jaringan ini tidak berfungsi secara normal, kita dapat melakukan terapi untuk menghilangkan efek negatif depresi berat.?
Prosedur TMS memberi stimulasi magnetik langsung pada korteks prefrontal otak kiri atau bagian depan kiri otak. Dikatakan, wilayah otak ini terkait dengan emosi postif dan pengendalian diri. Artinya, stimulasi bagian ini akan mengurangi depresi. Selain prosedur TMS, metode yang digunakan untuk menstimulasi otak adalah terapi elektro (ECT). Terapi ini melewatkan arus listrik ke otak dan disebut-sebut aman, tidak sakit dan efektif. Metode terapi ini masih sering digunakan pada kasus depresi berat. Tetapi, terapi elektro (ECT) mempunyai efek sampingan negatif, yang tidak muncul pada terapi TSM.

Psikolog Michael Wagner menjelaskan:
Michael Wagner: "Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa terapi elektro ECT dapat menyebabkan hilangnya ingatan sementara. Dalam prosedur TMS, kami tidak menemukan dampak sampingan seperti itu, bahkan ada peningkatan ingatan.?

Prosedur stimulasi magnetik masih tergolong baru dan belum tersebar luas. Saat ini para peneliti Universitas Bonn serta 20 kelompok riset lainnya di dunia berupaya meningkatkan efektivitas mesin TSM. Jika mereka berhasil, perawatan pasien depresi akan mengalami kemajuan pesat. Lalu, bagaimana dengan pengobatan alternatif untuk mengatasi depresi? Meditasi dan relaksasi dikatakan dapat mengurangi ketegangan dan depresi, karena merangsang otak untuk beristirahat. Selain itu, olah raga dan yoga juga efektif dalam menanggulangi fase depresi. Berbagai alternatif ini terbukti ampuh dan hemat biaya. Apalagi, mencegah suatu penyakit memang lebih baik daripada mengobati. (muj)

Sumber : http://www.kelas-mikrokontrol.com/ 


==============================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
==============================================

12/25/2010 11:43:00 AM | 2 komentar | Read More

Bagaimana menghilangkan depresi atau stres dengan shalat?

Republikaonline, wawancara dengan Ustadz Abu Sangkan :

Yang perlu diketahui, 88 persen dari penyakit yang ada disebabkan oleh psychomatic atau penyakit kejiwaan, stres, dan depresi. Jadi, penyembuhannya juga harus menggunakan kejiwaan. Saya, kalau berbicara shalat ini, sangat semangat.

Karena, efek yang terjadi banyak sekali.

Kesembuhan mental berpengaruh pada kesembuhan secara fisik.

Dan, itu semua dimulai sejak kita berwudhu. Wudhu menyentuh otak kita, wajah kita, reseptor kulit kita akan mengantarkan neotransmitter ke otak kita untuk menenangkan. Efek wangi-wangian juga menyentuh. Reseptor hidung kita akan menurunkan gelombang otak kita.

Demikian juga aspek suara yang dibacakan oleh imam atau dibaca sendiri.Yang terpenting, ketika kita membaca bacaan shalat dengan menggunakan hati kita, terjadilah sentuhan-sentuhan dan ketenangan yang langsung diberikan oleh Allah SWT. Kita dapatkan kedamaian. Jadi, fisik dan batin kita tenang.

Jadi, intinya, shalat itu harus nyambung kepada Allah. Gerakannya juga gerakan sesuai yang diajarkan Rasulullah. Nah , setelah orang mengerti dan memahami shalat, itu akan menjadi lifestyle (gaya hidup). Orang itu akan bangga dengan shalatnya.

Maaf, sekarang ini, banyak orang bangga, misalnya, karena ikut reiki, bangga ikut yoga, dan wajah mereka berseri-seri seperti ada sesuatu yang luar biasa yang mereka dapatkan. Nah , saya bisa buktikan bahwa shalat itu hebat dan sangat hebat, bahkan luar biasa.

Mari, kita jadikan shalat ini sebagai gaya hidup, jadi lifestyle kita. Sejak munculnya buku Shalat Khusyuk karangan saya, saya merasa bangga ketika kemudian banyak bermunculan buku shalat khusyuk lainnya karangan orang lain. Ini kan artinya umat Islam sudah semakin bangkit.

==============================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
==============================================

8/27/2010 03:33:00 PM | 0 komentar | Read More

5 Langkah Jitu Mengusir Stres

Dampak yang ditimbulkan stres sering kali bisa memberikan efek negatif, baik untuk diri sendiri maupun orang di sekitar. Lebih dari Jutaan orang diseluruh dunia setiap harinya mengalami stres dan banyak sekali faktor yang melatar belakangi seseorang menjadi stres, seperti kurang tidur, banyak pikiran atau masalah, aktivitas yang padat, rasa bosan dan lainnya. Dan jika stres tidak segera diatasi, maka justru akan menimbulkan masalah baru seperti menghambat aktivitas, mengganggu keseimbangan fisik dan mental serta yang terburuknya yaitu dapat mempercepat penuaan. Maka mulailah dari sekarang untuk menghindari atau meminimalisasi datangnya stres, dengan tips dibawah ini...

Meditasi sebelum Mulai Beraktivitas

Luangkanlah waktu sekitar 15 samppai 20 menit meluangkankan waktu untuk bermeditasi. Cara sangat mudah, atur posisi duduk se-rileks mungkin atau bisa juga duduk bersilah kaki, lalu pejamkan kedua mata, atur emosi dan nafas, kemudian mulailah berimajinasi dengan hal-hal yang menyenangkan, yang bisa membuat hati anda nyaman dan teduh. Cara lainnya bisa juga dengan mendengarkan alunan musik slow, karena musik juga dipercaya bisa memberikan rasa tenang. Meditasi bisa dilakukan dimana pun dan kapan pun: setelah bangun tidur, sebelum mulai bekerja atau saat santai.

Berpikir Positif
Jangan biarkan kecemasan, prasangka buruk dan ketakutan menghantui hidup anda. Buanglah jauh-jauh hal-hal yang bisa membuat anda stres, yakinkan diri anda kalau anda bisa menghadapi semua persoalan dan kesulitan dalam hidup dan percayalah bahwa semua masalah pasti memiliki jalan keluar.

Keluarkan stres dengan media tulisan dan lukisan
Saat sedang stres, anda bisa meluapkan emosi dengan tulisan atau melukis. Dengan begitu anda bisa mengespresikan luapan emosi akibat stres dengan melukis atau menulis permasalahan anda di selembar kertas atau di komputer. Point yang bisa ditarik dari kedua hal tersebut adalah anda bisa merubah aura negatif yang sedang menyelimuti hati anda menjadi sesuatu yang positif, dengan menghasilkan sebuah karya.

Berolah raga
Biasanya sebagiam orang yang sedang mengalami stres memilih untuk berolah raga sebagai sarana untuk menghilangkan stres. Dengan begitu anda bisa menyalurkan energi negatif anda menjadi sumber kekuatan positif kedalam bentuk kegiatan olah raga, seperti fitness, yoga, thai boxing atau tai chi. Selain melenyapkan stres, manfaat lainnya yang tidak kalah pentingnya yaitu tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.

Pergi ke gunung atau pantai
Saat rasa jenuh akibat aktivitas yang padat selama hari kerja sudah berubah menjadi stes, anda bisa memilih pegunungan atau pantai sebagai alternatif untuk menyegarkan pikiran anda. Anda bisa menghirup udara segar, merasakan hembusan angin, mendengarkan kicauan burung atau suara deburan ombak dan melakukan hal-hal yang menyenangkan. Dengan begitu anda bisa melepaskan semua kepenatan yang ada didalam diri.

Sumber: hanya wanita

=======================================================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
=======================================================================

1/16/2010 05:31:00 PM | 0 komentar | Read More

9 Cara Efektif Mengusir Pikiran Negatif

Untuk sebagian besar dari kita, berpikir negatif mungkin sudah menjadi bagian dari diri. Ketika hal-hal tidak sesuai rencana, kita dengan mudah merasa depresi dan tidak bisa melihat sisi baik dari kejadian tersebut…

Berpikiran negatif tidak membawa kemana-mana, kecuali membuat perasaan tambah buruk, yang lalu akan berakibat performa kita mengecewakan. Hal ini bisa menjadi lingkaran yang tidak berujung.

Jessica Padykula menyarankan sembilan teknik untuk mencegah dan mengatasi pikiran negatif yang adalah sebagai berikut :

1. Hidup di saat ini

Memikirkan masa lalu atau masa depan adalah hal yang sering membuat kita cemas. Jarang sekali kita panik karena kejadian masa sekarang. Jika Anda menemukan pikiran anda terkukung dalam apa yang telah terjadi atau apa yang belum terjadi, ingatlah bahwa hanya masa kini yang dapat kita kontrol.

2. Katakan hal positif pada diri sendiri

Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri.

3. Percaya pada kekuatan pikiran positif

Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik.

4. Jangan berdiam diri

Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah atau pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju.

5. Fokus pada hal-hal positif

Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti ‘hari ini cerah’ atau ‘makan sore hari ini menakjubkan’. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut.

6. Bergeraklah

Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelelingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik.

7. Hadapi rasa takutmu

Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita.

8. Coba hal-hal baru

Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran ‘ya, tapi…’. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna.

9. Ubah cara pandang

Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan.

Sumber : yasirmaster.blogspot.com

==============================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
==============================================

1/10/2010 11:52:00 AM | 0 komentar | Read More

Inilah Curhat yang Membawa Prita ke Penjara

Diambil dari http://megapolitan.kompas.com/

Prita Mulyasari, ibu dua anak, mendekam di Lembaga Pemasyarakatan Wanita Tangerang, Banten, gara-gara curhatnya melalui surat elektronik yang menyebar di internet mengenai layanan RS Omni Internasional Alam Sutera.

Kisah Prita bermula saat ia dirawat di unit gawat darurat RS Omni Internasional pada 7 Agustus 2008. Selama perawatan, Prita tidak puas dengan layanan yang diberikan. Ketidakpuasan itu dituliskannya dalam sebuah surat elektronik dan menyebar secara berantai dari milis ke milis.

Surat elektronik itu membuat Omni berang. Pihak rumah sakit beranggapan Prita telah mencemarkan nama baik rumah sakit tersebut beserta sejumlah dokter mereka. Seperti apakah surat Prita yang membawanya ke  penjara?

Berikut ini adalah surat prita.


RS OMNI DAPATKAN PASIEN DARI HASIL LAB FIKTIF

Prita Mulyasari - suaraPembaca

Jangan sampai kejadian saya ini menimpa ke nyawa manusia lainnya. Terutama anak-anak, lansia, dan bayi. Bila anda berobat berhati-hatilah dengan kemewahan rumah sakit (RS) dan title international karena semakin mewah RS dan semakin pintar dokter maka semakin sering uji coba pasien, penjualan obat, dan suntikan.

Saya tidak mengatakan semua RS international seperti ini tapi saya mengalami kejadian ini di RS Omni International. Tepatnya tanggal 7 Agustus 2008 jam 20.30 WIB. Saya dengan kondisi panas tinggi dan pusing kepala datang ke RS OMNI Internasional dengan percaya bahwa RS tersebut berstandar International, yang tentunya pasti mempunyai ahli kedokteran dan manajemen yang bagus.

Saya diminta ke UGD dan mulai diperiksa suhu badan saya dan hasilnya 39 derajat. Setelah itu dilakukan pemeriksaan darah dan hasilnya adalah trombosit saya 27.000 dengan kondisi normalnya adalah 200.000. Saya diinformasikan dan ditangani oleh dr I (umum) dan dinyatakan saya wajib rawat inap. dr I melakukan pemeriksaan lab ulang dengan sample darah saya yang sama dan hasilnya dinyatakan masih sama yaitu thrombosit 27.000.

dr I menanyakan dokter specialist mana yang akan saya gunakan. Tapi, saya meminta referensi darinya karena saya sama sekali buta dengan RS ini. Lalu referensi dr I adalah dr H. dr H memeriksa kondisi saya dan saya menanyakan saya sakit apa dan dijelaskan bahwa ini sudah positif demam berdarah.

Mulai malam itu saya diinfus dan diberi suntikan tanpa penjelasan atau izin pasien atau keluarga pasien suntikan tersebut untuk apa. Keesokan pagi, dr H visit saya dan menginformasikan bahwa ada revisi hasil lab semalam. Bukan 27.000 tapi 181.000 (hasil lab bisa dilakukan revisi?). Saya kaget tapi dr H terus memberikan instruksi ke suster perawat supaya diberikan berbagai macam suntikan yang saya tidak tahu dan tanpa izin pasien atau keluarga pasien.

Saya tanya kembali jadi saya sakit apa sebenarnya dan tetap masih sama dengan jawaban semalam bahwa saya kena demam berdarah. Saya sangat khawatir karena di rumah saya memiliki 2 anak yang masih batita. Jadi saya lebih memilih berpikir positif tentang RS dan dokter ini supaya saya cepat sembuh dan saya percaya saya ditangani oleh dokter profesional standard Internatonal.

Mulai Jumat terebut saya diberikan berbagai macam suntikan yang setiap suntik tidak ada keterangan apa pun dari suster perawat, dan setiap saya meminta keterangan tidak mendapatkan jawaban yang memuaskan. Lebih terkesan suster hanya menjalankan perintah dokter dan pasien harus menerimanya. Satu boks lemari pasien penuh dengan infus dan suntikan disertai banyak ampul.

Tangan kiri saya mulai membengkak. Saya minta dihentikan infus dan suntikan dan minta ketemu dengan dr H. Namun, dokter tidak datang sampai saya dipindahkan ke ruangan. Lama kelamaan suhu badan saya makin naik kembali ke 39 derajat dan datang dokter pengganti yang saya juga tidak tahu dokter apa. Setelah dicek dokter tersebut hanya mengatakan akan menunggu dr H saja.

Esoknya dr H datang sore hari dengan hanya menjelaskan ke suster untuk memberikan obat berupa suntikan lagi. Saya tanyakan ke dokter tersebut saya sakit apa sebenarnya dan dijelaskan saya kena virus udara. Saya tanyakan berarti bukan kena demam berdarah. Tapi, dr H tetap menjelaskan bahwa demam berdarah tetap virus udara. Saya dipasangkan kembali infus sebelah kanan dan kembali diberikan suntikan yang sakit sekali.

Malamnya saya diberikan suntikan 2 ampul sekaligus dan saya terserang sesak napas selama 15 menit dan diberikan oxygen. Dokter jaga datang namun hanya berkata menunggu dr H saja.

Jadi malam itu saya masih dalam kondisi infus. Padahal tangan kanan saya pun mengalami pembengkakan seperti tangan kiri saya. Saya minta dengan paksa untuk diberhentikan infusnya dan menolak dilakukan suntikan dan obat-obatan.

Esoknya saya dan keluarga menuntut dr H untuk ketemu dengan kami. Namun, janji selalu diulur-ulur dan baru datang malam hari. Suami dan kakak-kakak saya menuntut penjelasan dr H mengenai sakit saya, suntikan, hasil lab awal yang 27.000 menjadi revisi 181.000 dan serangan sesak napas yang dalam riwayat hidup saya belum pernah terjadi. Kondisi saya makin parah dengan membengkaknya leher kiri dan mata kiri.

dr H tidak memberikan penjelasan dengan memuaskan. Dokter tersebut malah mulai memberikan instruksi ke suster untuk diberikan obat-obatan kembali dan menyuruh tidak digunakan infus kembali. Kami berdebat mengenai kondisi saya dan meminta dr H bertanggung jawab mengenai ini dari hasil lab yang pertama yang seharusnya saya bisa rawat jalan saja. dr H menyalahkan bagian lab dan tidak bisa memberikan keterangan yang memuaskan.

Keesokannya kondisi saya makin parah dengan leher kanan saya juga mulai membengkak dan panas kembali menjadi 39 derajat. Namun, saya tetap tidak mau dirawat di RS ini lagi dan mau pindah ke RS lain. Tapi, saya membutuhkan data medis yang lengkap dan lagi-lagi saya dipermainkan dengan diberikan data medis yang fiktif.

Dalam catatan medis diberikan keterangan bahwa bab (buang air besar) saya lancar padahal itu kesulitan saya semenjak dirawat di RS ini tapi tidak ada follow up-nya sama sekali. Lalu hasil lab yang diberikan adalah hasil thrombosit saya yang 181.000 bukan 27.000.

Saya ngotot untuk diberikan data medis hasil lab 27.000 namun sangat dikagetkan bahwa hasil lab 27.000 tersebut tidak dicetak dan yang tercetak adalah 181.000. Kepala lab saat itu adalah dr M dan setelah saya komplain dan marah-marah dokter tersebut mengatakan bahwa catatan hasil lab 27.000 tersebut ada di Manajemen Omni. Maka saya desak untuk bertemu langsung dengan Manajemen yang memegang hasil lab tersebut.

Saya mengajukan komplain tertulis ke Manajemen Omni dan diterima oleh Og(Customer Service Coordinator) dan saya minta tanda terima. Dalam tanda terima tersebut hanya ditulis saran bukan komplain. Saya benar-benar dipermainkan oleh Manajemen Omni dengan staff Og yang tidak ada service-nya sama sekali ke customer melainkan seperti mencemooh tindakan saya meminta tanda terima pengajuan komplain tertulis.

Dalam kondisi sakit saya dan suami saya ketemu dengan manajemen. Atas nama Og (Customer Service Coordinator) dan dr G (Customer Service Manager) dan diminta memberikan keterangan kembali mengenai kejadian yang terjadi dengan saya.

Saya benar-benar habis kesabaran dan saya hanya meminta surat pernyataan dari lab RS ini mengenai hasil lab awal saya adalah 27.000 bukan 181.000. Makanya saya diwajibkan masuk ke RS ini padahal dengan kondisi thrombosit 181.000 saya masih bisa rawat jalan.

Tanggapan dr G yang katanya adalah penanggung jawab masalah komplain saya ini tidak profesional sama sekali. Tidak menanggapi komplain dengan baik. Dia mengelak bahwa lab telah memberikan hasil lab 27.000 sesuai dr M informasikan ke saya. Saya minta duduk bareng antara lab, Manajemen, dan dr H. Namun, tidak bisa dilakukan dengan alasan akan dirundingkan ke atas (Manajemen) dan berjanji akan memberikan surat tersebut jam 4 sore.

Setelah itu saya ke RS lain dan masuk ke perawatan dalam kondisi saya dimasukkan dalam ruangan isolasi karena virus saya ini menular. Menurut analisa ini adalah sakitnya anak-anak yaitu sakit gondongan namun sudah parah karena sudah membengkak. Kalau kena orang dewasa laki-laki bisa terjadi impoten dan perempuan ke pankreas dan kista.

Saya lemas mendengarnya dan benar-benar marah dengan RS Omni yang telah membohongi saya dengan analisa sakit demam berdarah dan sudah diberikan suntikan macam-macam dengan dosis tinggi sehingga mengalami sesak napas. Saya tanyakan mengenai suntikan tersebut ke RS yang baru ini dan memang saya tidak kuat dengan suntikan dosis tinggi sehingga terjadi sesak napas.

Suami saya datang kembali ke RS Omni menagih surat hasil lab 27.000 tersebut namun malah dihadapkan ke perundingan yang tidak jelas dan meminta diberikan waktu besok pagi datang langsung ke rumah saya. Keesokan paginya saya tunggu kabar orang rumah sampai jam 12 siang belum ada orang yang datang dari Omni memberikan surat tersebut.

Saya telepon dr G sebagai penanggung jawab kompain dan diberikan keterangan bahwa kurirnya baru mau jalan ke rumah saya. Namun, sampai jam 4 sore saya tunggu dan ternyata belum ada juga yang datang ke rumah saya. Kembali saya telepon dr G dan dia mengatakan bahwa sudah dikirim dan ada tanda terima atas nama Rukiah.

Ini benar-benar kebohongan RS yang keterlaluan sekali. Di rumah saya tidak ada nama Rukiah. Saya minta disebutkan alamat jelas saya dan mencari datanya sulit sekali dan membutuhkan waktu yang lama. LOgkanya dalam tanda terima tentunya ada alamat jelas surat tertujunya ke mana kan? Makanya saya sebut Manajemen Omni pembohon besar semua. Hati-hati dengan permainan mereka yang mempermainkan nyawa orang.

Terutama dr G dan Og, tidak ada sopan santun dan etika mengenai pelayanan customer, tidak sesuai dengan standard international yang RS ini cantum.

Saya bilang ke dr G, akan datang ke Omni untuk mengambil surat tersebut dan ketika suami saya datang ke Omni hanya dititipkan ke resepsionis saja dan pas dibaca isi suratnya sungguh membuat sakit hati kami.

Pihak manajemen hanya menyebutkan mohon maaf atas ketidaknyamanan kami dan tidak disebutkan mengenai kesalahan lab awal yang menyebutkan 27.000 dan dilakukan revisi 181.000 dan diberikan suntikan yang mengakibatkan kondisi kesehatan makin memburuk dari sebelum masuk ke RS Omni.

Kenapa saya dan suami saya ngotot dengan surat tersebut? Karena saya ingin tahu bahwa sebenarnya hasil lab 27.000 itu benar ada atau fiktif saja supaya RS Omni mendapatkan pasien rawat inap.

Dan setelah beberapa kali kami ditipu dengan janji maka sebenarnya adalah hasil lab saya 27.000 adalah fiktif dan yang sebenarnya saya tidak perlu rawat inap dan tidak perlu ada suntikan dan sesak napas dan kesehatan saya tidak makin parah karena bisa langsung tertangani dengan baik.

Saya dirugikan secara kesehatan. Mungkin dikarenakan biaya RS ini dengan asuransi makanya RS ini seenaknya mengambil limit asuransi saya semaksimal mungkin. Tapi, RS ini tidak memperdulikan efek dari keserakahan ini.

Sdr Og menyarankan saya bertemu dengan direktur operasional RS Omni (dr B). Namun, saya dan suami saya sudah terlalu lelah mengikuti permainan kebohongan mereka dengan kondisi saya masih sakit dan dirawat di RS lain.

Syukur Alhamdulilah saya mulai membaik namun ada kondisi mata saya yang selaput atasnya robek dan terkena virus sehingga penglihatan saya tidak jelas dan apabila terkena sinar saya tidak tahan dan ini membutuhkan waktu yang cukup untuk menyembuhkan.

Setiap kehidupan manusia pasti ada jalan hidup dan nasibnya masing-masing. Benar. Tapi, apabila nyawa manusia dipermainkan oleh sebuah RS yang dipercaya untuk menyembuhkan malah mempermainkan sungguh mengecewakan.

Semoga Allah memberikan hati nurani ke Manajemen dan dokter RS Omni supaya diingatkan kembali bahwa mereka juga punya keluarga, anak, orang tua yang tentunya suatu saat juga sakit dan membutuhkan medis. Mudah-mudahan tidak terjadi seperti yang saya alami di RS Omni ini.

Saya sangat mengharapkan mudah-mudahan salah satu pembaca adalah karyawan atau dokter atau Manajemen RS Omni. Tolong sampaikan ke dr G, dr H, dr M, dan Og bahwa jangan sampai pekerjaan mulia kalian sia-sia hanya demi perusahaan Anda. Saya informasikan juga dr H praktek di RSCM juga. Saya tidak mengatakan RSCM buruk tapi lebih hati-hati dengan perawatan medis dari dokter ini.


Salam,
Prita Mulyasari
Alam Sutera



=======================================================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
=======================================================================

12/11/2009 10:34:00 AM | 0 komentar | Read More

Ilmu SMS.... Obat Masalah Kehidupan

Ilmu SMS.... Obat Masalah Kehidupan

Diambil dari tulisan Mas Kris 19 November jam 8:38

HP saya hanging... kebanyakan SMS...yang datang silih berganti. Hanging...gak bisa apa-apa lagi...mumet...blass.....bingung mau apa-apa lagi......wissss....ikhlaskan.....delete....serahkan.....ke sistem....
Akhirnya kosong lagi....siap menerima SMS berikutnya....

Tubuh manusia laksana HP...yang telah diprogram sedemikian rupa oleh Penguasa Semesta Alam.....ada batasnya. Menerima perintah program kehidupan satu demi satu......laksana menerima SMS.
Dan program kehidupan itu akan turun satu demi satu......satu selesai...muncul lagi....dan begitu seterusnya. Berurutan.

Ketika manusia menerima SMS program kepenuhan....sehingga menjadi masalah kehidupan......bingung...stress....harus apa lagi, sehingga program berikutnya mandek....gak berlanjut. Muter-muter gak karuan, disitu-situ ajah.....

Ikut acara motivasi ditambah program "semangat".... cuma bertahan beberapa hari....setelah itu 'letoy" lagi....mumet lagi...tidur lagi...terus...tidur lagi.......karena program lama masih penuh..... program yang menjadkan hidup begituuuuuuuuu ajah, dan terus berulang.

Ayo bangun....bangun.....
Sudah saatnya belajar dari HP, bila menerima program SMS kepenuhan....ya delete aja.
Dengan mengikhlaskan...menyerahkan....kepada Sistem.
Allah Penguasa Semesta Alam. Dzat yang meliputi dunia, alam semesta dan seisinya. Sistem Semesta.

Dengan ikhlas...mengosongkan program lama....maka program kehidupan baru akan muncul lagi.
Tidak ada masalah permanen... susah permanen... miskin permanen.... pasti ada pasangannya.
Program pasangannya muncul... kalau program muter-muter ditempat ini...di stop... closing...diikhlaskan.

Ya Allah Penguasa Semesta Alam, hamba ikhlaskan semua lakon peristiwa yang sudah hamba jalani dari mulai hamba turun kedunia hingga hari ini.....hamba ikhlas menerimanya.
Walaupun sekarang hamba mengalami kesulitan, hutang dimana-mana, usaha bangkrut...keluarga jadi tidak harmonis.... hamba ikhlas menerimanya....hamba ikhlas menerima takdir yang telah Engkau tetapkan..... Terima kasih ya Allah, hamba ikhlas...

Suara hati menggema...didalam dada...dengan '"suara rendah" menghamba....menggetarkan sistem alam semesta.... menginstruksikan sistem semesta alam memulai program baru....
Menyongsong program kehidupan selanjutnya...yang pasti akan turun.

Kunci perubahan yang datang dari kita sendiri.
Berpikir, bergerak, dengan cara yang khas (manajemen) dan ikhlas kepada Allah hari demi hari.
Keselarasan hubungan antar sesama, dengan alam semesta dan Penguasa Alam.

Kosong...siap menerima SMS baru.

Salam Ikhlas,
Mas Kris



=======================================================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
=======================================================================

11/21/2009 08:31:00 PM | 0 komentar | Read More

MENTARI REDUP DI SENJA KELABU

Tulisan ini ane buat sambil mendengarkan ruqyah online dari http://ruqyah-online.blogspot.com/. Duhai sahabat, sejuk nian hati ini jadinya. Segala resah yang menjajah jiwa tercampakkan begitu saja.
Perih terasa saat si air mata menggenang dan................Alloh terasa begitu dekatnya. Alhamdulilahhirrobbil 'alamin.
Sepekan sudah bapak tercinta menginap di 'hotel' yang membuat hati kaum papa kecut saat mendengar berapa biaya untuk dapat merasakan nikmat bernama sehat (di negeri yang konon gemah ripah loh jinawi). Walau mulut terkunci hati tetap saja berteriak, kemana gerangan pemimpin seperti Umar Ibnul Khattab ? Rakyat adalah nyawanya, kemewahan yang seharusnya dengan begitu mudah didapat dicampakkan demi memerdekakan sang tuan sebenarnya, ialah rakyat jelata. Benar tidak diragukan lagi Umar telah membuktikan dialah salah satu 'pelayan' terbaik yang pernah kita miliki. Duhai, lagi-lagi hanya menelan ludah saja yang dapat dilakukan.
Sahabat, betapa nikmat terbesar saat ini hanyalah ketika para sahabat mengirim doa agar kemudahan diberikan atas stroke yang diujikan ke bapak (dan kami sekeluarga) yang mencapai puncaknya di pekan-pekan terakhir ini. Bagaimana tidak ? Lima tahun terakhir ini kami harus menerka2 apa maunya beliau karena suara tercekat tanpa bisa keluar, hanya isyarat. Dan....sampai detik ini sejak sekitar dua pekan yl bapak gak mau makan dan minum.Praktis tenaga hanya didapat dari cairan infus. Jadi sepekan bapak diinfus di rumah, sepekan berikutnya di rawat di rumah sakit. Walau sejak dirawat bapak gak bisa jalan namun tenaganya lumayan kuat untuk ukuran orang setua bapak (76 tn). Sehingga kedua-dua tangan dan kakinya harus diikat untuk menghindari tercerabutnya selang-selang yang berseliweran di tangan (infus), hidung (minum dan oxygen) dan maaf kemaluan (pipis) bapak.
Sahabat, sudilah kiranya mengirim doa demi meringankan beban kami. Semoga tirai segera tersingkap agar lautan hikmah bisa melegakan kami. Jazakallah khairan katsiro.


 ROHSNA LA 'AFIYS


=======================================================================
Mau SWAKONSUMSI PULSA MURAH klik di sini !
Mau BONUS PULSA GRATIS klik di sini !
=======================================================================

6/06/2009 11:46:00 AM | 0 komentar | Read More